News - Hiesfeld Athletics

Hello 2026. ✨ Neues Jahr, neue Einheiten – und

Hello 2026. ✨
Neues Jahr, neue Einheiten – und wir freuen uns auf alles, was wir zusammen reißen.
Auf Training, das gut tut, Herausforderungen, die Spaß machen und Routinen, die bleiben dürfen.

Was ist dein Trainingsziel für 2026?
Erzähl’s uns gern in den Kommentaren 👇

Auf ein starkes Jahr.
🖤 Euer LifeFit Functional Training Club

Du willst dieses Jahr einsteigen oder wieder angreifen?
Dann ist jetzt ein guter Moment.
Im Januar profitierst du von unserem Januar-Deal*:
Die Start-Up-Gebühr entfällt und du zahlst in den ersten 3 Monaten jeweils 10 € weniger Beitrag.

*Januar-Aktion gültig bei Abschluss einer 24-monatigen Mitgliedschaft im LifeFit Functional Training Club. Die Start-Up-Gebühr entfällt, das Transponderarmband ist nicht Teil der Aktion.

Zwischen den Jahren passiert etwas Besonderes. All

Zwischen den Jahren passiert etwas Besonderes.
Alles wird ein bisschen leiser. Und plötzlich ist da dieser Gedanke:
Vielleicht ist jetzt ein guter Moment, etwas für mich zu tun.

Nicht erst im Januar.
Nicht, wenn der Alltag wieder voll da ist.
Sondern jetzt – in diesen Tagen dazwischen.

Wenn du schon länger das Gefühl hast, wieder mehr Bewegung, Struktur oder Fokus zu brauchen, dann mach es dieses Mal einfach:
Nicht groß planen. Nicht auf den perfekten Zeitpunkt warten.
Einfach anfangen.

Genau dafür gibt es unseren Probemonat Dezember-Deal:
4 Wochen HYROX & Functional Training für 29,99 € statt 49,99 €.

Du entscheidest, wann deine 4 Wochen starten.
Der Gutschein bleibt 6 Monate gültig.

Wenn du gerade einen kleinen Schubs brauchst:
Das hier ist er. 🖤
Direkt bei uns im Studio erhältlich.

*Einmalig 9,99 € für Check-In-Band/Karte. Nur im LifeFit Functional Training Club einlösbar.

Lieber Michael, heute war dein Abschieds-Workout b

Lieber Michael,
heute war dein Abschieds-Workout bei uns und das fühlt sich ehrlich gesagt ziemlich komisch an.

Du warst immer da. Mit einem Lächeln, offenen Ohren und richtig guten Tipps. Immer herzlich, immer positiv, immer jemand, bei dem man sich sofort gut aufgehoben gefühlt hat. Genau das wird uns fehlen.

Danke für deine Zeit, deine Energie und alles, was du hier dagelassen hast.
Und ganz wichtig: Das hier ist kein Abschied für immer.
Du bist jederzeit willkommen. Die Tür steht immer offen. 🖤

⏳ Der Countdown läuft. 4 Wochen HYROX. Jetzt od

⏳ Der Countdown läuft.
4 Wochen HYROX. Jetzt oder nie. ⚡

4 Wochen HYROX für 29,99 €* statt 49,99 €.
Alle HYROX-Kurse. Sieben Tage die Woche. So oft du willst. 🏃‍♂️🔥

Der Dezember-Deal endet am 31.12. ⏰
Der Gutschein ist nur bei uns im Studio erhältlich.

Komm rein. Trainier mit.
Und spür selbst, warum HYROX gerade alle packt. 🖤

Das Gewinnspiel ist beendet.

Und weil der Countdown läuft, legen wir noch einen drauf.

Wir verlosen 1× Probemonat im LifeFit Functional Training Club.

So bist du dabei:
1️⃣ Folge @lifefit.functionaltrainingclub und @lifefit_dinslaken
2️⃣ Like diesen Beitrag
3️⃣ Kommentiere HYROX und markiere eine Person, die du mit zum Training nehmen würdest
4️⃣ Bonus: Teile das Reel in deiner Story und sichere dir ein Extra-Los

⏳ Teilnahmeschluss: Montag, 29.12.2025, 23:59 Uhr
Der Probemonat ist ausschließlich im LifeFit Functional Training Club einlösbar (Studio ausgeschlossen).

——
Teilnahmebedingungen:
Teilnahme ab 18 Jahren, Wohnsitz in Deutschland.
Der/die Gewinner:in wird per Zufallsprinzip ermittelt und am Folgetag in der Story bekanntgegeben.
Keine Barauszahlung, Rechtsweg ausgeschlossen.

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Meta und wird nicht gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Veranstalter: LifeFit Functional Training Club.
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*Einmalig 9,99 € für Check-In-Band/Karte. Nur im LifeFit Functional Training Club einlösbar (Studio ausgeschlossen).

So sah unser Heiligabend-Morgen aus. 🎄 Ihr hab

So sah unser Heiligabend-Morgen aus. 🎄

Ihr habt den Laden gefüllt, zusammen trainiert, euch gegenseitig gepusht. Starke Sessions, starke Energie – genau das, was unsere Community ausmacht. 👊

Danke an alle, die da waren und Gas gegeben haben. ❤️

#hyrox #hyroxtraining #functionalfitness

🎄 Frohe Weihnachten, LifeFit Family! Bevor ihr

🎄 Frohe Weihnachten, LifeFit Family!

Bevor ihr heute in Ruhe, mit Plätzchen und Quality Time startet, möchten wir euch eines sagen: Danke.

Danke für jeden einzelnen Moment in diesem Jahr –
für die frühen Morgenstunden, an denen ihr trotzdem gekommen seid.
Für die Abende, an denen ihr müde wart, aber eure Leute nicht hängen lassen wolltet.
Für den Teamspirit, der die Box manchmal lauter macht als jede Musik.
Für jedes „Du schaffst das!“, jedes Lächeln zwischen zwei Wiederholungen.
Und für all die kleinen Geschichten, die zeigen, warum LifeFit mehr ist als nur Training.

Wir Coaches sind einfach stolz, ein Teil davon zu sein.
Stolz auf eure Entwicklung, eure Comebacks, euren Mut, eure Energie.
Und dankbar für eine Community, die sich gegenseitig größer macht. ❤️

Genießt den Abend.
Genießt eure Menschen.
Und kommt erholt zurück – wir freuen uns auf jeden einzelnen von euch. ✨

Frohe Weihnachten, ihr Legends.
Euer Coaching Team aus dem LifeFit Functional Training Club 🖤

🎄 Weihnachts-Special 🎅 Zwischen Plätzchen,

🎄 Weihnachts-Special 🎅

Zwischen Plätzchen, Training und Feiertagsstress darf eins nicht fehlen: ein ehrlicher Blick auf den eigenen Körper. 💪

Nur am 24. Dezember bekommst du:
👉 3 InBody-Körperanalysen für 20 € statt 25 €

Die InBody-Analyse misst in weniger als einer Minute:
- Muskel-, Fett- und Wasseranteil
- Körperfettverteilung
- Muskelbalance – und zeigt, wie sich dein Training wirklich auszahlt 📊

Perfekt, um deinen aktuellen Status zu checken – und mit klarem Fokus ins neue Jahr zu starten.

📍 Nur am 24.12. direkt im Studio erhältlich.

The Road to HYROX Stockholm 🏆 Clemens bereitet

The Road to HYROX Stockholm 🏆

Clemens bereitet sich bei uns im LifeFit Functional Training Club auf die HYROX WM 2026 vor. Heute: Farmer Carry, Sled Pull, Thrusters, Wall Balls – eine Session, die Übergänge stärkt und Druck aushält. 🔥

EMOM heißt für ihn nicht Vollgas um jeden Preis, sondern sauber bleiben, Atmung kontrollieren, Rhythmus halten. Genau diese Konstanz macht den Unterschied, wenn’s im Race ernst wird. 🎯

Clemens – wir feiern deine Ruhe, deinen Fokus und wie selbstverständlich du dieses Training in deinen Alltag packst. 💪

Für alle, die selbst HYROX trainieren:
Solche Kombis helfen, unter hohem Puls stabil zu bleiben und die eigenen Wiederholungen technisch sauber durchzubekommen.

🎄 Bring a Friend – Christmas Edition 🎅 Te

🎄 Bring a Friend – Christmas Edition 🎅

Teamwork statt Foodkoma.
Am 25. & 26. Dezember heißt’s wieder: Train together. Sweat together. 💪

Bring jemanden kostenlos mit, der noch nie bei uns trainiert hat – oder schon lange nicht mehr. Egal ob HYROX oder Team WOD 😉

📅 25.12. → 11:00 Uhr Team WOD | 12:00 Uhr HYROX
📅 26.12. → 10:00 Uhr HYROX | 11:00 Uhr Team WOD

🎁 Friends trainieren kostenlos (Drop-In 20 € entfällt).
📧 Anmeldung: a.muehe@lifefit-fitness.de

Und falls du’s dieses Mal nicht schaffst:
Verschenk einfach 4 Wochen Functional Training & HYROX. Im Dezember für 29,99 € statt 49,99 € – direkt bei uns im Studio. 🎄

🎁 Vergiss Geschenke, die einstauben. Gönn dir

🎁 Vergiss Geschenke, die einstauben. Gönn dir eins, das dich verändert.

Unser Dezember-Deal:
4 Wochen Functional Fitness & HYROX Training
für 29,99 €. Kein Vertrag. Kein Risiko. Einfach Training, das wirkt. 💪

Perfekt als Geschenkgutschein, als kleine Selfcare-Pause vor Jahresende oder als Startschuss für alle, die nicht bis Januar warten wollen. ✨

📍 01.–31. Dezember direkt bei uns im Studio
🎁 Auch als Geschenk-Gutschein erhältlich
🗓 6 Monate gültig
Einmalig 9,99 € für Check-In-Band/Karte. Gültig nur im LifeFit Functional Training Club.

Wenn alle das Workout verstanden haben. Dieser Mom

Wenn alle das Workout verstanden haben. Dieser Moment. 😮‍💨

Keine Panik. Du musst hier nicht alles sofort checken. Dafür sind unsere Coaches da.
Und ja, es fühlt sich ziemlich gut an, wenn plötzlich alle im Flow sind 🖤⚡️

Wenn du jetzt denkst: Okay, da wär ich gern auch mal dabei. Good news 🥳

Unser Probemonat läuft noch. 4 Wochen HYROX & Functional Fitness 29,99 € statt 49,99 €.

Nur noch bis 31.12.2025 · nur bei uns im Studio erhältlich · gültig nur im LifeFit Functional Training Club (Studio ausgeschlossen)

HYROX Frankfurt 🔥 Und ihr habt gezeigt, was in

HYROX Frankfurt 🔥
Und ihr habt gezeigt, was in euch steckt.

Schweiß, Fokus, Durchziehen. 💥
Momente, in denen es weh tut – und genau da weitermachen. Und dieser Augenblick im Ziel, der alles zusammenbringt.

Ihr habt euch vorbereitet, euch gegenseitig getragen und genau das gelebt, wofür diese Community steht. 🤝

Wir sind richtig stolz auf jede einzelne Leistung.
Auf den Mut, an den Start zu gehen.
Und auf all die Arbeit, die lange vorher passiert ist. 💪

Danke, dass ihr LifeFit dort vertreten habt. 🖤🖤🖤

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